S3. A2. MAPA CONCEPTUAL
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DISTRACTORES Y ACCIONES PARA ENFRENTARLOS
DISTRACTOR ACCIONES SOBRECARGA DE TRABAJO: Muchas veces me dejo llevar por las actividades del trabajo y me quedo mas de lo debido. Comenzar a organizar mejor los pendientes para poder terminar en tiempo. TELEVISIÓN Establecer un tiempo durante la cena para ver algunos programas. TELÉFONO CELULAR/REDES SOCIALES Dejarlo en resguardo con mi pareja y que me lo entregue hasta que haya terminado mis actividades. YO MISMA: Me distraigo con facilidad. Buscar métodos de concentración y evitar los factores de distracción
Me agrado bastante tu mapa conceptual es muy conciso y claro, abarcaste las ideas principales expresando el objetivo general. Saludos!!!. Mis mejores deseos mucho éxito!!
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